SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • Trening push/pull - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, ze względu na moją małą przepuklinę pachwinową, nie do operacji (lekarz powiedział żeby dalej ćwiczyć, a najwyżej jak się powiększy i zacznie przeszkadzać to się wtedy do niego zgłosić) prosiłbym o pomoc w planie treningowym. Nie robię martwego ciągu i przysiadów ze względu na przepukline, zamieniłem te ćwiczenia na ławkę rzymską z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2023-04-21 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] MOŻNA JESZCZE ZROBIĆ, żeby przywrócić kolanu dawną sprawność. ILE CZASU musi upłynąć od artroskopii, żeby nastąpiła poprawa i zagoiła się chrząstka? Mija już 2,5 miesiąca od operacji, a ja nie widzę poprawy, poza tym, że opuchlizna z kolana zeszła, a noga zgina się więcej niż 90%. Nie jestem jakimś wyczynowcem, raczej antysportowy ze mnie typ;) - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie Więzadła Pobocznego MCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Od chwili pierwszego urazu czyli 23.09.2012 jakoś 2 miesiące później kolejny raz poczułem straszny ból w kolanie i lekarz powiedział że ALC jest już lekko naruszony. Mam kilka pytań: 1. Czy tak kontuzja obędzie się bez operacji? 2. Czy będę mógł w pełni uprawiać sport? 3. Czy ta kontuzja jest odnawialna Z góry dziękuje:) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13682 Data: 2013-01-04 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na większą kaltkę piersiową

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] piersiowej nie widzę, żadnych zmian, a staram się robić pompki w szerokim i wąskim rozstawieniu rąk. Dodam jeszcze, że mam zapadniętą klatkę piersiową, która nie wymaga operacji. Bardzo prosiłbym o jakieś wskazówki dotyczące robienia pompek i jakiego rodzaju pompki wykonywać na środkową część klatki piersiowej. Być może dieta na masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-06-23 08:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam Jestem po rekonstrukcji ACL. Od operacji minęło rok i 2 miesiące i mam pytanie odnośnie jazdy na rolkach. Czy moge już zaczynać przygodę z nimi czy jeszcze się wstrzymać? Pytam ponieważ boję się ponownej kontuzji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2020-03-01 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jaja). Na-tomiast można spożywać pokarmy mączne: kasze, płatki, chleb. Ważna zasada - jeśli jemy, to głównie surowizny. Wpływ kuracji głodowej można porównać do operacji chirur-gicznej, z tym, że ma jeszcze większy zasięg i skuteczność. Po 2 - 3 dniach organizm się przestawia, zaczyna spalać złogi chorobotwór-cze, pobudza układ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszy widziałem go trzy i pół roku temu. Gra w golfa cztery - pięć razy w tygodniu. Nie bierze żadnych leków, ból w klatce piersiowej ustąpił, a wszystko to bez żadnej operacji. Założył organizację "Heart Support of America" mającą na celu informowanie ludzi, że można uniknąć by-passów bez pomocy chirurgii i leków. Koresponduje z nią około [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niejednego mężczyzny w jego wieku. Jednak po jakimś czasie zaczął odczuwać skutek upływających lat. "Miałem kilka poważnych wypadków samochodowych, przeszedłem kilka operacji, co zabrało w sumie 4 lat-mówi Paul. Zbliżałem się wówczas do 60 urodzin. Nie czułem się tak dobrze jak zwykle, moje mięśnie były słabsze niż dawniej, chociaż nadal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znieczuleniu dożylnym, w niektórych przypadkach z użyciem intubacji. W przypadku niezadowalających efektów kosmetycznych, możliwe jest wykonanie w późniejszym terminie operacji plastycznej korygującej powstałe defekty. Leczenie takie może być wieloetapowe i wymagać kilku operacji. Ad 3:typowe urazy w sportach: -BOKS: najczęstsze urazy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17864 Data: 2011-06-24 01:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawu kolanowego. Strechtingu nie poleca się w przypadku kontuzji i bólów mięśni, stawów czy ścięgien. Jeśli chce się rozpocząć ćwiczenia w niedługim czasie po przebytej operacji, należy poradzić się lekarza. Rysunki zamieszczone przy opisach ćwiczeń przedstawiają tylko pozycje, w jakiej należy wykonać sreching, nie sugerują natomiast [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] stawu kolanowego. Strechtingu nie poleca się w przypadku kontuzji i bólów mięśni, stawów czy ścięgien. Jeśli chce się rozpocząć ćwiczenia w niedługim czasie po przebytej operacji, należy poradzić się lekarza. Rysunki zamieszczone przy opisach ćwiczeń przedstawiają tylko pozycje, w jakiej należy wykonać sreching, nie sugerują natomiast [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2005-03-07 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Dopingu

    Temat
    Doping

    [...] czasie o licznych poważnych komplikacjach zdrowotnych wynikających z przerostu gruczołu krokowego u zawodników, m.in. także o tym, że w 1971 r. 7 miotaczy w USA poddało się operacji gruczołu krokowego. Także w tym okresie zmarł 1 z czechosłowackich miotaczy kulą z powodu raka gruczołu krokowego. Powstanie i rozwój nowotworu przypisuje się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autor artykolu???

    Temat
    Doping

    [...] czasie o licznych poważnych komplikacjach zdrowotnych wynikających z przerostu gruczołu krokowego u zawodników, m.in. także o tym, że w 1971 r. 7 miotaczy w USA poddało się operacji gruczołu krokowego. Także w tym okresie zmarł 1 z czechosłowackich miotaczy kulą z powodu raka gruczołu krokowego. Powstanie i rozwój nowotworu przypisuje się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-05-30 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    DOŚĆ INTERESUJĄCE KWAS ASPARAGINOWY (40% Aspartamu ) Dr Russell L. Blaylock , profesor Neurochirurgii Medical University of Mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16431 Data: 2003-12-05 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASPARTAM!!!! WARTO WIEDZIEĆ!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    KWAS ASPARAGINOWY (40% Aspartamu ) Dr Russell L. Blaylock , profesor Neurochirurgii Medical University of Mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych pokazujących jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2003-12-05 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałościowe i infekcje Wyniki badań wykazały fenomenalne i różnorodne działania tego warunkowo niezbędnego aminokwasu. Badania na pacjentach chorych na raka, poddanych operacji przeszczepu szpiku kostnego wykazały, że suplementacja L-glutaminy wyraźnie ogranicza spodziewany spadek bilansu azotowego, redukuje częstość infekcji klinicznych i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjutsu - Shinobi-jutsu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jego państwo bez okrwawienia mieczy". Zawsze przestrzegał swego cesarza przed poleganiem na samej tylko sile militarnej. Jako zagorzały zwolennik szpiegostwa i tajnych operacji wojskowych uważał, że wykorzystanie takiej taktyki zapewni szybkie zwycięstwo w nadchodzącej wojnie. Jego wysoce pouczająca książka, doskonale znana ówczesnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2008-03-12 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wytrzymałościowe i infekcje Wyniki badań wykazały fenomenalne i różnorodne działania tego warunkowo niezbędnego aminokwasu. Badania na pacjentach chorych na raka, poddanych operacji przeszczepu szpiku kostnego wykazały, że suplementacja L-glutaminy wyraźnie ogranicza spodziewany spadek bilansu azotowego, redukuje częstość infekcji klinicznych i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2009-01-31 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] stawu kolanowego. Strechtingu nie poleca się w przypadku kontuzji i bólów mięśni, stawów czy ścięgien. Jeśli chce się rozpocząć ćwiczenia w niedługim czasie po przebytej operacji, należy poradzić się lekarza. Rysunki zamieszczone przy opisach ćwiczeń przedstawiają tylko pozycje, w jakiej należy wykonać sreching, nie sugerują natomiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 2005-03-06 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina - genetyczne czyszczenie DNA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wmontowania obcego DNA/. Taki sposób naprawy odbywa się bez strat komórek własnych. Jest to system naprawy DNA i dotyczy wszelkich form komórek pierwotnych. Po takiej operacji na DNA tkanki naszego organizmu budowane są według czystszego wzorca. Wyczyszczona linia komórek płciowych uwalnia nasze potomstwo od dziedziczenia utajonych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2009-02-26 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)